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《聊聊健康那些事儿》直播回放——李祝桃：解锁盆底肌奥秘：守护女性健康的隐形力量
女性朋友们是否遇到过这些困扰？咳嗽、打喷嚏时漏尿，尴尬又无奈？产后腰酸、下腹坠胀，身材难恢复？便秘、排尿困难，总感觉排不干净，苦不堪言？性生活质量下降，却难以启齿？这些，都是盆底肌受损惹的“祸”! 盆底肌就像一张“吊床”，支撑膀胱、尿道、子宫、阴道和直肠等盆腔器官，盆底健康影响着女性一生的生活质量。从青春期到产后、更年期，每个阶段都可能面临盆底肌松弛、损伤等问题，忽视它，可能会让你被漏尿、子宫脱垂、性生活障碍等困扰，严重影响自信与生活幸福感。
什么是盆底肌？盆底肌有哪些作用？引起盆底功能障碍性疾病的因素有哪些？盆底问题的预警信号有哪些？盆底肌松弛可以靠自己做运动自愈吗？哪些人群需要做盆底康复？凯格尔运动怎么做才有效？
本期，妇产科医生李祝桃将在《聊聊健康那些事儿》直播间内为大家解锁盆底肌的奥秘，共同守护女性健康的隐形力量。넶0 2025-06-18 -
《聊聊健康那些事儿》直播回放——李展宇：关爱肠道，远离肠癌，不做断肠人
结直肠癌又称大肠癌，是我国常见的恶性肿瘤之一。近年来，其发病率和死亡率均保持明显上升趋势。据中国癌症统计报告显示，我国结直肠癌发病率和死亡率在全部恶性肿瘤中分别位居第2和第5位，严重影响和威胁居民身体健康。结直肠癌早期症状不明显，很难被发现，等到出现症状确诊时，多数患者已处于疾病的中晚期，错失最佳治疗时机，治疗难度加大、预后不佳，因此，我们必须加强对结直肠癌的预防意识，推动早期检测和治疗工作，以有效减轻其对人类健康造成的威胁。
结直肠癌的发病原因有哪些？结直肠癌早期，身体会出现哪些信号? 哪些人群是结直肠癌高危人群？为什么越来越多的年轻人会得结直肠癌？肠息肉会发展成肠癌吗？如何诊断结直肠癌？早期筛查方法有哪些？结直肠癌的治疗办法有哪些？术后有哪些注意事项？如何科学预防肠癌呢？
本期，肛肠外科主任医师、医学硕士李展宇将在《聊聊健康那些事儿》直播间内，围绕结直肠癌话题为大家带来一场科普直播，倡导大家共同关爱肠道，远离肠癌。넶0 2025-06-11 -
全国爱眼日 | 关注普遍的眼健康！防控儿童青少年近视核心知识十条
2025年6月6日是
第30个全国“爱眼日”
2025年全国“爱眼日”宣传教育活动主题是
关注普遍的眼健康
活动重点及口号为
聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、
青光眼、角膜盲等重点眼病
重点关注儿童青少年、老年人两大重点人群
大力宣传全年龄段全生命周期
眼健康的重要意义넶8 2025-06-05 -
《聊聊健康那些事儿》直播回放——李伟：现代人的“隐形工伤”——腕管综合征
我们的双手每天完成着各种精细的动作，灵敏的感触这个世界。但有一些人群，比如每天敲键盘的上班族、长期带娃做家务的妈妈们、频繁刷手机的休闲人群等，可能正被一种疾患悄悄的盯上，他们的痛点共鸣就是手麻、手腕疼、手指僵硬、握不住东西……这些问题一旦找上门，则会对人们的生活和健康造成困扰，这就是被称为现代人的“隐形工伤”的——腕管综合征。
腕管综合征是一种怎样的疾病？如何判断是否患有腕管综合征？哪些原因会导致腕管综合征的发生？哪些人群容易患有腕管综合征？手麻就一定是腕管综合征吗？手指丧失拿捏、握拳功能影响到工作和生活时应该如何应对？严重的腕管综合征需要手术治疗吗？如何预防腕管综合征的发生？
本期，手足外科副主任医师李伟将在《聊聊健康那些事儿》直播间内，带大家深入了解腕管综合征，如果您有相关问题，可以在直播时互动留言，医生会为您在线解答。넶0 2025-05-26
